288. Не добавлять ли ему кальция для здоровых зубов?

Откладывание солей кальция в будущие молочные зубы происходит еще во время развития зародыша в чреве матери, а к моменту рождения на них уже создана зубная эмаль. В шестинедельном возрасте "готова" и в деснах подготовлена минимально половина постоянных зубов, в результате чего существенное воздействие можно оказать лишь на кальцификацию постоянных коренных зубов.

Но даже при достатке кальция и фосфора порча зубов зависит от количества фтора в пище, прежде всего в питьевой воде. Хотя мы и нуждаемся лишь в небольшом количестве фтора, но там, где его нет, у людей зубы чаще портятся. Поэтому там, где в питьевой воде мало фтора, приходится принимать его в таблетках. Они хорошо растворяются, не оказывая влияния на вкус, так что их можно добавлять в любой напиток. Так как эти таблетки очень маленькие и их нетрудно проглотить, они подходят для обучения ребенка глотать таблетки; это, конечно, относится к более взрослым детям, которые в состоянии понять, что с них спрашивают. Ребенку надо дать в одну руку таблетку, а во вторую стакан с водой или соком, и попросить его высунуть язык, а затем положить ее в полость рта на язык и глотком воды или сока ее сполоснуть и проглотить. Лучше всего ребенку все наглядно заранее или синхронно продемонстрировать. Лишний раз я напоминаю: ребенок не должен чувствовать, что происходит что-то необычное, так как все должно происходить спокойно и быстро, без насилия и обещаний, желательно в форме игры. Зато в случае удачи похвала с вашей стороны может ничем не ограничиваться.

Ребенку зря дают таблетки с кальцием или с другими препаратами, которые напрасно загружают его желудок и портят аппетит. Достаточным количеством молока и овощей правильно вскармливаемый ребенок получает достаточное количество также кальция, фосфора и других необходимых для него солей. Но даже чрезмерное количество кальция в пище не может предотвратить дефекты окостенения, если развивающийся организм ощу-щает нехватку витамина D. Вот почему делается такой упор на его прием грудными детьми в достаточном количестве.

Интересно отметить, что с прорезыванием зубов связаны разные притчи и неправильные представления. Им приписывают всевозможные проблемы, болезни, рвоту, поносы, и все убеждены, что прорезывание зубов всегда связано с повышенной температурой. Это, вероятно, потому, что зубы прорезываются в течение целого второго полугодия жизни ребенка, так что когда в этот период появляются какие-нибудь затруднения или признаки болезни, близкие сразу начинают спрашивать: а это у него от чего? И так как всегда можно найти какой-нибудь прорезывающийся зуб, все сваливают сразу на него.

Но сегодня мы в эти притчи не верим. Прорезывание зубов представляет собой нормальное, не вызывающее никаких затруднений явление. Часто лишь звяканье чайной ложки о первый зубок привлекает внимание матери, которая до тех пор так и не замечала никакого изменения в поведении ребенка. Только некоторые дети расстраиваются и плачут, иногда у них наблюдается повышенное слюноотделение, они хуже едят и беспокойно спят. Но никакие другие более серьезные признаки с зубами не связаны; если они, однако, появятся, то лучше зайти к нам посоветоваться.