Мы рассказали о средствах физического воспитания ребенка и их применении в первые три года жизни. Подводя итоги всему сказанному, следует выделить основные правила, которые надо постоянно иметь в виду в занятиях физическим воспитанием малышей:
Заниматься с малышом физической культурой и закаливанием нужно систематически. Начав гимнастику и закаливающие процедуры, проводите их постоянно, без перерыва.
Каждый ребенок неповторим. Найдите к нему индивидуальный подход. Внимательно наблюдайте за его самочувствием, за его поведением и развитием. Только исходя из этого вы вместе с детским врачом сумеете подобрать для вашего малыша наиболее подходящие средства физического воспитания.
Сам ребенок должен активно участвовать в занятиях физической культурой и закаливающих процедурах. При этом он должен быть бодрым, веселым. Занятия должны приносить ему удовольствие.
Врачебный контроль является необходимым в занятиях физической культурой: наблюдая за здоровьем и развитием вашего ребенка, врач не только назначит ему соответствующие средства физического воспитания, но и установит, как эти средства действуют на организм ребенка; сможет выбрать для него наилучший путь укрепления здоровья и гармонического развития.
Правильному физическому воспитанию способствует соответствующая обстановка, внешняя среда. Позаботьтесь о том, чтобы в комнате, где растет и развивается малыш, было достаточно просторно, чтобы там стояла не только кроватка, но и простейший манеж. Если же комната мала и для специального манежа нет места, из детской кроватки в период бодрствования легко сделать простейший манеж. Достаточно по размерам ее вырезать лист многослойной фанеры, тщательно отшлифовать его и поместить в чехол из клеенки или полиэтилена. Положите этот щит в кроватку поверх матрасика - и манеж готов. В этом манеже ребенка можно класть на живот, там он сможет обучаться ползанию и поворотам туловища. Переносный вкладной щит можно при необходимости использовать для индивидуальных занятий гимнастикой и массажем, если его положить на прочную опору. Еще лучше, если для занятий гимнастикой и массажем будет приспособлен специальный стол типа пеленального или кухонного.
Физическое воспитание - сложный процесс: это не только физические упражнения, гимнастика или массаж. Советская педиатрическая наука под полноценным физическим воспитанием понимает и правильно организованную среду, в которой живет и развивается ребенок, полноценное, с учетом особенностей детского организма, питание, правильный режим дня и, разумеется, физические упражнения и закаливание, соответствующие возрасту ребенка. Это важно знать, ибо процесс воспитания так же сложен и неразрывен, как сложен детский организм. Успех воспитания зависит от вашего понимания особенностей ребенка, а также и от полноценного и научно обоснованного применения всех средств воспитания, которыми владеет наша советская наука. Об одном из таких средств мы и постарались рассказать вам в этой брошюре.