Режим дня

На втором году жизни у ребенка повышается работоспособность клеток коры головного мозга, в связи с чем увеличивается длительность отрезков активного бодрствования с 3-3,5 до 5 часов.

Дети до полутора лет имеют режим с двукратным, дневным сном: 2 часа (или 2,5 часа) + 1 час (или 1,5 часа).

После полутора лет их переводят на режим с однократным дневным сном, однако его длительность лишь незначительно меньше прежней продолжительности двух дневных снов.

После отмены в конце первого года ночного кормления относительно рано (не позже чем через час после пробуждения) дети получают завтрак. Иначе неизбежно наступают изменения в поведении, вызванные голодным возбуждением. В младших группах яслей-сада завтрак можно начинать, не дожидаясь конца приема.

Дети 1,5-2 лет обычно утром просыпаются рано, а предел их активного бодрствования не больше 5 часов. Поэтому у них относительно ранний обед (в 11 часов 30 минут - 12 часов), короткая прогулка. Такой режим определяет и время оздоровительных процедур в течение дня. Водные процедуры (обтирание или обливание) в прохладное время года детям до полутора лет назначают после первого дневного сна, перед обедом; в 1,5-3 года - перед полдником. В помещении дети находятся в облегченной одежде.

Одна из процедур - обливание, проводимое детям второго и третьего года жизни

В летний период воздушные и солнечные процедуры организуют на прогулке, но не позже 11 часов дня. Водные процедуры можно проводить и в помещении, и на участке. С подгруппой детей до полутора лет они проводятся перед полдником, в конце второго бодрствования; для детей, живущих по режиму с однократным дневным сном, их проводят перед обедом. В летнее время оздоровительные процедуры (водные) обычно являются и гигиеническими.

Переводят детей на режим с однократным дневным сном постепенно, в течение нескольких месяцев. Эта постепенность состоит в том, что укладывание детей 1 года 2 месяцев - 1 года 5 месяцев на первый дневной сон постепенно отодвигается на более позднее время. Показателем перевода на один сон служит состояние здоровья и поведение ребенка, в частности то, что он не засыпает, несмотря на более позднее укладывание. Вопрос о переводе ребенка на режим с однократным дневным сном групповой персонал обязательно согласует с медицинским работником и воспитателем-методистом.

Иногда дети, которые спят днем один раз, вначале чувствуют себя хорошо. Но постепенно может накапливаться утомление, вызываемое новыми впечатлениями и увеличением продолжительности бодрствования. Малыши начинают капризничать к концу прогулки, засыпают за обедом. В таких случаях на некоторое время их можно перевести на прежний режим с двукратным дневным сном.

Занятия с детьми от 1 до 1,5 года проводят два раза в день, утром и днем, длительностью 8-10 минут.

С детьми 1,5-3 лет занятия проводят ежедневно утром и вечером.

Примерная длительность занятий на втором году - 10-12 минут, на третьем - 10-15 минут.

Четко, интересно и содержательно в группах детей второго и третьего года жизни должна проходить прогул к а. Здесь, помимо организации самостоятельной деятельности детей, воспитатель ежедневно проводит подвижную игру, а кроме нее, - либо наблюдение, либо дидактическую игру. С детьми до 1,5 года (они вместо прогулки спят на воздухе два раза) днем, помимо занятия, в помещении проводится несложная, подвижная игра или наблюдение.

В летнее время если позволяют условия, все занятия детей проводятся на прогулке.

Режим двух возрастных подгрупп (до полутора лет и старше) строится так, чтобы дети бодрствовали вместе лишь относительно короткое время. В большей же части дня сон одних совпадает с бодрствованием других. Это дает возможность удовлетворить возрастные и индивидуальные потребности ребенка в сне, осуществить занятия с небольшими группами и индивидуальное общение с детьми, провести утром и вечером прогулку со старшей группой.

На третьем году увеличивается примерно до 6 часов продолжительность активного бодрствования и уменьшается почти на час продолжительность дневного сна. О месте занятий и оздоровительных мероприятий говорилось выше. В число последних на третьем году включается утренняя гимнастика (вопрос этот решается с учетом местных условий). Если на утреннем приеме в группе присутствует только один взрослый и детей везут издалека, организовать гимнастику трудно, в этом случае проводить ее нецелесообразно, лучше больше времени уделить организации игр, общению с новыми детьми, провести несложное наблюдение или нешумное развлечение (ряжение детей, показ заводной игрушки, игру с солнечным зайчиком), чтобы дети получили на день "заряд" хорошего настроения. В круглосуточных группах гимнастика проводится обязательно^*. Комплексы утренней гимнастики состоят из 3-4 упражнений игрового характера ("Петушки", "Бабочки" и пр.), упражнения повторяются 4-5 раз. Продолжительность гимнастики 4-5 минут.

^* (Комплексы утренней гимнастики на весь год можно найти в кн.: Бабина К. С. Комплексы утренней гимнастики в детском саду. М., 1978.)

Режим детей и на втором, и на Третьем году предельно насыщен. Для четкого его выполнения необходимо составить распорядок работы персонала. Няня является активным помощником воспитателя, поэтому важно, чтобы она возможно реже отлучалась из группы, чтобы уборку и мытье посуды она производила в часы сна детей.

лечение импотенции клиники в москве