Строение стопы

Строение стопы вполне отвечает двум основным требованиям: способности удерживать вес тела при нагрузке на ноги и смягчать толчки, возникающие при ходьбе, беге, прыжках. По строению стопу часто сравнивают со сводом - наиболее прочным архитектурным сооружением, способным выдерживать большую тяжесть. Действительно, стопа имеет сводчатое строение. Различают продольный свод стопы, образуемый рядом костей, расположенных в направлении от пяточной кости к концам пальцев, более глубокий с внутренней стороны стопы (рис. 6), и свод, расположенный поперечно в области переднего отдела стопы.

Стопа имеет не только сводчатое строение, но в известной степени по форме напоминает отрезок изогнутой пружинящей спирали. Как указывалось, сводчатое строение определяет прочность стопы - способность противостоять постоянному давлению веса тела. Спиралеобразная форма обеспечивает динамическую функцию стопы, определяет ее рессорные свойства, способность амортизировать толчки, испытываемые при ходьбе. Высота свода стопы и спиралеобразная форма не являются неизмененными: обнаружено, что в утренние часы свод стопы более высок, чем вечером, и что в момент нагрузки на ногу при ходьбе стопа расширяется и принимает более развернутую форму.

Кости стопы соединены посредством связочного аппарата. Связки, натянутые вдоль продольной оси стопы, создают, кроме того, так называемую затяжку свода и мешает возникновению плоскостопия. Особенно большую роль в поддержании нормальной высоты свода играют мышцы, прикрепляющиеся к различным частям стопы. Активное напряжение мускулатуры способствует натяжению связочного аппарата и мешает развитию плоскостопия. Одни мышцы, прикрепляясь к верхней части стопы (в области тыльной поверхности), мешают своду опускаться, другие служат как бы растяжкой - находятся между пяточным отделом стопы и пальцами. Благодаря совместной работе мышц кости стопы удерживаются во взаимном соприкосновении. Когда уменьшается или полностью прекращается активная работа мышц (например, при их переутомлении, слабости, параличе), то начинают растягиваться связки стопы и изменяется ее форма - она удлиняется и становится более плоской. При значительном ослаблении мышц и связочного аппарата стопы под влиянием усиленной нагрузки на нижние конечности может развиться плоскостопие.