Труд и отдых

Трудовая деятельность женщин регулируется рядом специальных законодательных актов. Советской женщине предоставлено право пользоваться условиями, которые обеспечивают ей и ребенку охрану их интересов и государственную помощь.

Женщин с четвертого месяца беременности запрещено привлекать к сверхурочным и ночным работам.

Женщинам, кормящим грудью, предоставляются перерывы в работе, и они не допускаются к работе в ночное время.

Указом Президиума Верховного Совета СССР установлен отпуск по беременности - два месяца до родов и 42 или 56 дней - после родов (в зависимости от характера течения родов); выдается государственное пособие как одиноким матерям, так и матерям, имеющим более трех детей.

Многодетным матерям Указом Президиума Верховного Совета СССР от 8 июля 1944 г. присваивается почетное звание "Матери-героини", учреждены также ордена "Материнская слава" и "Медаль материнства", которыми награждаются матери, имеющие пять и более детей.

Коммунистическая партия и Советское правительство уделяют огромное внимание заботе о матери и ребенке. Если бы этого не было, акушеры не могли бы устанавливать должного режима для беременной, особенно, когда это касается трудовой деятельности.

Предоставляемый женщине отдых должен быть правильно организован, особенно во время декретного отпуска. Его нельзя полностью посвящать домашнему хозяйству. Беременные должны уделять время для прогулок, гигиенических мероприятий и обязательно для систематического выполнения гимнастических упражнений.

Даже во время трудовой деятельности, как показал великий русский физиолог И. М. Сеченов, следует пользоваться так называемым активным отдыхом Не все мышцы нашего тела (а их более 600) вовлекаются в работу. В трудовой деятельности обычно участвуют лишь определенные мышечные группы. Многократное повторение однообразных движений при той или иной работе приводит к утомлению нервной системы работающих мышц, что сказывается на состоянии всего организма.

Активный отдых, проводимый в процессе трудовой деятельности, заключается в том, что одни движения сменяются другими. Рабочие движения, для того чтобы организм отдохнул, следует чередовать со специально подобранными гимнастическими упражнениями. Это и составляет сущность производственной гимнастики. В наше время на многих фабриках и заводах уже введена в практику производственная гимнастика.

Беременные женщины также могут выполнять производственную гимнастику. Иногда беременные выделяются в отдельную группу, но допустимо занятие производственной гимнастикой в общей группе, особенно вначале беременности. В этих случаях инструктор, руководящий производственной гимнастикой, должен заменять некоторые упражнения такими, которые способствовали бы глубокому дыханию, укреплению длинных мышц спины. При этом необходимо иметь разрешение врача консультации.

интимная пластика у женщин цена